В БГТУ состоялся «Фитнес парад на степ-платформе»

29 апреля 2024 г. в БГТУ состоялся «Фитнес парад на степ-платформе».

Физкультурно-оздоровительное мероприятие «Фитнес парад на степ-платформе» - конкурс студенческих спортивных фитнес программ на степ-платформах в произвольном стиле с произвольным музыкальным сопровождением. Степ-платформа – это спортивный снаряд, который представляет собой небольшую скамейку с регулируемым уровнем высоты. Такая платформа предназначена не только для занятий степ-аэробикой, но и для выполнения силовых и кардио-упражнений. Степ-аэробика была изучена физиологами в 1980-х годах, а в 1990 году ее популярность быстро возросла как стиль занятий в оздоровительных клубах.

Задачи: популяризация в молодежной среде занятий оздоровительной физической культурой и спортом; пропаганда здорового образа жизни; укрепление сердечно-сосудистой системы; развитие базовых физических качеств; профилактика асоциальных явлений среди обучающихся в БГТУ; приобщение студентов к эстетике через занятия спортом.

В конкурсной программе физкультурно-оздоровительного мероприятия «Фитнес парад на степ-платформе» приняли активное участие четыре сборных команды девушек: «Банда», «Седая ночь», «Березка» и «ИВТ1».

В конкурсной программе все команды справились с поставленными задачами. Творчески подошли к заданиям, подобрали интересную музыку, продумали свои костюмы для выступления, подобрали названия командам и программам. Каждая из заявленных команд стала победителем в отдельной номинации.

Организовали и провели конкурс «Фитнес парад на степ-платформе» доцент кафедры «Физическое воспитание и спорт» Карева Галина Вячеславовна и преподаватель Пурыгина Марина Геннадьевна.

Кафедра «Физическое воспитание и спорт» благодарит всех участников за активное участие, желает всем участницам конкурса крепкого здоровья и успехов в учебе.